Nieuws

Lekker in je lijf!

Mis jij het gevoel van écht lekker in je vel zitten? Of wil je toch weer in die ene spijkerbroek passen? Je kleinkind kunnen optillen? Kilometers hardlopen? Of iedere dag beginnen met goede energie? Nu is het tijd! Tijd om er écht voor te gaan! Investeren in onze gezondheid! Samen gaan we aan de slag…

OPSTARTGROEP HARDLOPEN

Jaaaa, we gaan weer beginnen! Lijkt het jou nou ook wel wat om op een technisch, verantwoorde manier te leren hardlopen?! Dan hebben wij ontzettend goed nieuws voor jou! Vanaf dinsdag 28 september gaan we bij voldoende animo weer starten met een NIEUWE opstartgroep hardlopen! Jeroen leert je tijdens de trainingen alle kneepjes van het…

NIEUW: BOOSTER!

BOOSTER is de naam van onze gloednieuwe HIIT workout bij Halderberge Vitaal! Maar,… wat is HIIT precies? HIIT betekent High Intensity Interval Training oftewel een intervaltraining met lekkere hoge intensiteit! Deze intervallen zijn steeds gelijk, dus steeds een zelfde aantal seconden, afstand of herhalingen. Tijdens onze BOOSTER zijn deze intervallen kort (50 seconden) want het…

NIEUW: BBB!

NIEUW bij Halderberge Vitaal: BBB! (Niet te verwarren met de BoerBurgerBeweging…;)) Neeee, tijdens de BBB gaan we elke dinsdag om 18:30 uur werken aan de 3 belangrijkste B’s van je lichaam: Buik, Benen en Billen! In slechts 30 minuten tijd train je al deze “probleem gebieden” met behulp van cardio- en krachtoefeningen tijdens een heerlijke…

ZOMERABONNEMENTEN ACTIE

De herfst is inmiddels officieel alweer begonnen, maar wij trekken de zomer hier nog door tot en met donderdag 30 september! Tot eind september heb je nog de kans om gebruik te maken van onze super aantrekkelijke ZOMERABONNEMENTEN ACTIE! Nóg geen lid óf ken je iemand die nog lid wil worden? Wacht dan niet te…

Versoepelingen overmorgen gaan door!

“Het kabinet drukt de ‘pauzeknop’ niet in en daarmee gaan de aangekondigde versoepelingen van coronaregels woensdag in.” Jaaaaa, vanaf aanstaande woensdag mogen de SPORTSCHOLEN weer OPEN! 15 december 2020 moesten wij onze deuren sluiten en vanaf aanstaande woensdag mogen we ze dan EIN-DE-LIJK weer voor jullie openen! Wij hoeven vast niet uit te leggen HOE blij…

De Halderberge Vitaal Speurtocht!

Een super leuke extra activiteit georganiseerd vanuit Halderberge Vitaal! Leuk om te doen tijdens bijvoorbeeld vakanties óf weekenden, een heerlijk actief uitje en met het gezin op pad! Wij hebben voor jullie een hele gave interactieve speurtocht van ongeveer 4 kilometer door ons mooie Hoeven gemaakt via een super toffe app* waarbij je langs verschillende…

EVERY BODY HAPPY

De laatste tijd komt de term “BODY POSITIVITY” vaak aan bod en het is ook al snel duidelijk dat het stiekem erg veel mensen bezig houdt. Binnen het thema body positivity draait het om het accepteren van niet alleen je eigen lichaam, maar elk lichaam ongeacht de maat, het figuur, de omvang en het voorkomen,…